पछिल्लो समयमा आत्महत्याका घटनाहरु बढने क्रममा रहेको पाईन्छ । आत्महत्या बढनुका मुख्य कारणहरु यस्ता रहेका छन्ः
१) मानसिक स्वास्थ्य समस्या
डिप्रेसन, चिन्ता, तनाव, निराशा, नशा दुव्र्यसनजस्ता समस्याहरू समयमै पहिचान र उपचार नहुँदा आत्महत्याको जोखिम बढ्छ ।
२) सामाजिक–आर्थिक दबाब
बेरोजगारी, गरिबी, ऋण, महँगी, रोजगारीको अनिश्चितता र आर्थिक असफलताले व्यक्तिलाई गहिरो तनावमा पुर्याउँछ ।
३) पारिवारिक र सम्बन्धगत समस्या
घरेलु हिंसा, वैवाहिक कलह, प्रेम वियोग, एक्लोपन, पारिवारिक अपेक्षा पूरा गर्न नसक्दा उत्पन्न दबाब आदि कारण बन्न सक्छन् ।
३) पारिवारिक र सम्बन्धगत समस्या
घरेलु हिंसा, वैवाहिक कलह, प्रेम वियोग, एक्लोपन, पारिवारिक अपेक्षा पूरा गर्न नसक्दा उत्पन्न दबाब आदि कारण बन्न सक्छन् ।
४) सामाजिक अलगाव र एक्लोपन
समाजमा सहयोगी सम्बन्ध कमजोर हुनु, सुन्ने मान्छे नपाइनु, वृद्ध, किशोर–किशोरी तथा आप्रवासीहरूमा एक्लोपन बढ्नु ।
५) मानसिक स्वास्थ्यबारे गलत धारणा
मनोसमस्या भए “कमजोरी” ठान्ने सोचले उपचार खोज्न रोक्छ । सहयोग माग्न लाज मान्दा समस्या झन् गहिरिन्छ ।
६) सामाजिक सञ्जाल र सञ्चार माध्यमको प्रभाव
अनियन्त्रित समाचार प्रस्तुति, नकारात्मक तुलना, साइबर बुलिङ, अफवाह र आत्महत्यासम्बन्धी संवेदनशील सामग्रीले जोखिम बढाउन सक्छ ।
७) सेवा र पहुँचको अभाव
ग्रामीण तथा दुर्गम क्षेत्रमा मनोसामाजिक परामर्श, मनोचिकित्सक र सहयोग सेवाको कमी ।
८) जीवन सीप र तनाव व्यवस्थापनको कमी
समस्या समाधान, भावनात्मक नियन्त्रण, संकट सामना गर्ने सीपको अभावले कठिन परिस्थितिमा विकल्प नदेखिन सक्छ ।
